Dieses Rezept ist kinderleicht. Es ist im Rahmen des Flourish Programms von Muneeza entstanden, an dem ich mit meinen Kindern 2020 teilgenommen habe. Dort haben die teilnehmenden Kinder am Schluss ihr selbst entwickeltes Lieblingsrezept eingereicht. Muneeza hat ein Rezeptbuch daraus gestaltet, dass für 0 EUR bei ihr heruntergeladen werden kann. Wir haben insgesamt 3 Rezepte…
Zitronenwasser ist ein lebendiges Wasser, ein Wasser, das optimal von deinem Körper aufgenommen werden kann. Es ist ein simples Getränk, das blitzschnell zubereitet ist, stark befeuchtend wirkt und auch noch toll schmeckt. Zutaten 1 Zitrone 0,5 Liter Wasser Zubereitung vom Zitronenwasser Zitrone auspressen, evtl. die Kerne entfernen Den Saft mit dem Wasser vermischen.…
Die Spinatsuppe nach Anthony William ist schnell zubereitet, leicht verdaulich und dämpft das Verlangen nach Nahrungsmitteln, die dir nicht viel nützen. Zutaten für die Spinatsuppe nach Anthony William 2 Tassen Strauchtomaten 1 Selleriestange 1 Knoblauchzehe Saft von 1 Orange 4 locker gefüllte Tassen Babyspinat 2 Basilikumblätter oder ein paar Blätter Korianderkraut 1/2 bis 1…
Die Leber-Heilbrühe nach Anthony William ist eine schmackhafte Brühe, mit der du deiner Leber jederzeit etwas Gutes tun kannst. Sie enthält wertvolle Mineralstoffe, ist wärmend und nährend. Zutaten 1 Selleriestaude zerkleinert 6 Karotten, zerkleinert 1 Winterkürbis z.B. Butternuss in Würfel geschnitten 2 gelbe Zwiebeln in Würfel geschnitten 2,5 cm Ingwerwurzel, geschält und fein gehackt 2,5…
Eines meiner Lieblingsrezepte: Blaubeer-Muffins nach Anthony William. Sie sind vegan, glutenfrei, eifrei und leberfreundlich. Diesen Blaubeer-Muffin kannst du dir zum Frühstück oder zu jeder anderen Zeit backen. Der Teig ist super schnell zubereitet. Zutaten 1/4 Tasse weisse Chiasamen 1 Tasse zerdrückte Banane 1/2 Tasse glutenfreies Hafermehl 1/2 TL Backpulver 1/4 TL Meersalz 60 ml…
Hast du Spargeln gekauft und möchtest sie mit einer leckeren Sauce geniessen? Isst du vegan, glutenfrei, fettfrei, eifrei oder nach Anthony William und ist es nicht so einfach, eine konforme Sauce zu finden? Dann lies weiter. Nachfolgend stelle ich dir eine vegane, glutenfreie, eifreie und leckere Sauce Hollandaise vor. Wenn du möchtest, kannst du sie…
Du fragst dich, was der HMDS Heavy Metal Detox Smoothie ist, den ich ab und zu in meinen Beiträgen erwähne? Das ist der Schwermetall-Entgiftungs-Smoothie nach dem Rezept von Anthony William. Es ist eine sanfte und sichere Methode, Schwermetalle aus dem Körper zu bringen. Auch für Kinder oder Tiere geeignet. Was sind Schwermetalle Schwermetalle sind…