Man sieht Fruchtspiesse auf grünem Hintergrund. In einem weissen Kreis steht grün geschrieben: "Fettfreie Ernährung - ist das sinnvoll?" Jeannine Gashi, Lymphbalance

Fettfreie Ernährung – ist das sinnvoll

In meinen Blogartikeln liest du immer wieder davon, dass fettärmere Ernährung, deine Leber entlasten kann. Ist denn eine fettfreie Ernährung denn überhaupt sinnvoll?   Fettreduzierte Ernährung entlastet die Leber Es spricht nichts dagegen, Fett zu essen, bis du so weit bist, es wegzulassen, falls überhaupt! Anthony William empfiehlt eine fettreduzierte Ernährung bei einer trägen und…